Spiermassa | Chicken Pakket | 7 meals | 7 smaken Ontbijt

Spiermassa | Chicken Pakket | 7 meals | 7 smaken OntbijtMaaltijden Kcal Eiwit Khd Vet Hot Spicy Chicken 615 52 61 16 Sat Chicken 700 60 50 35 Honey Lemon Chicken 594 54 72 9 Honey Garlic Chicken 599 54 72 9 Pasta Chicken Pesto 567 59 41 16 Chicken Teriyaki 531 54 63 7 Sweet Hot Chicken 400 20 30 16

Gezond en eiwitrijk ontbijt

energie te behouden en bulkdoelen makkelijk te bereiken

Maaltijden  Kcal   Eiwit   Khd   Vet  Hot Spicy Chicken            615              52              61              16 Saté Chicken            700              60              50              35 Honey Lemon Chicken            594              54              72                 9 Honey Garlic Chicken            599              54              72                 9 Pasta Chicken Pesto            567              59              41              16 Chicken Teriyaki            531              54              63                 7 Sweet Hot Chicken            400              20              30              16

Voedingswaarden Per 100g

Voedingswaarden Kcal Eiwit Vet Khd Kip Cayun - Broccoli 228 38 4 8 Bloemkoolrijst - Kip - Broccoli (Bombay Curry)  284 39 5 20 Bloemkoolrijst - BBQ Pulled Chicken - Sperziebonen  281 41 3 22 Bloemkoolrijst - Kip Kerrie - Sperziebonen Ananas  349 37 14 18 Bloemkooltomatenrijst - kip greek style (rode ui feta)  306 37 10 17 Bloemkoolrijst - Sweet Chilli Meatballs - Paprika & ui  322 27 13 23 Bloemkoolrijst - Kip Teriyaki - Wok groenten  271 38 4 22 Bloemkoolrijst - Thai Curry 290 36 9 15 Mexicaanse Bloemkoolrijstschotel Kip 355 34 12 29 Mexicaanse Bloemkoolrijstschotel Beef 416 32 17 34 Bloemkoolrijst - Kip saté  447 40 18 29 Tomatenbloemkoolrisotto - Kip 350 40 26 9

Maaltijd Kcal Eiwit Vet Khd Pulled Chicken - Caribische Moro Rijst 738 56 21 84 Pulled Beef - Caribische Moro Rijst 735 56 21 83

smaak en resultaat zonder koken of stress

553 29 27 43 Bobotie met vegan gehakt en sperziebonen

Spiermassa 2 Weken Pakket

Voedingswaarden Kcal Eiwit Vet Khd Chicken Quinoa Delight 499 41 18 41 Butter Chicken 440 40 7 39 Chicken Risotto Spinach 414 42 12 34 Chicken Risotto Funghi 408 42 9 37 Mediterranean Chicken 470 41 13 43 Andijvie Stamppot 414 39 13 35 Ratatouille Chicken 406 41 10 35

7 dagen vol eiwitrijke

Snel en makkelijk: Voeg alleen water toe en je hebt in een handomdraai een gezonde maaltijd