De tijd van je leven Sam Sedgman

De tijd van je leven Sam Sedgman'De tijd van je leven' draait om het levensmotto van grey hair influencer Petra van Bremen: als vrouw heb je geen houdbaarheidsdatum Alles begint met de juiste mindset: de innerlijke instelling dat je je leeftijd accepteert en tegelijkertijd zorgt dat je fit, energiek en vitaal blijft. Body en mind gaan hand in hand. In dit boek deelt Petra haar tips voor een gelukkige en actieve tweede helft van je leven. Als rolmodel voor vrouwen met grijs haar

organiseren en optimaliseren’ biedt je een compact overzicht van de belangrijkste methodes

‘Dit boek geeft een geweldig antwoord op de boosheid uit het Westen

‘Voor het middageten

Geheimen die sommige mensen angstvallig verborgen houden

maar ook dat van de vader en moeder

• Een combinatie van praktische informatie en inspirerende tips

maar haar mooie donkere huid verraadt dat haar vader een Kushiet was

vindt een rijpingsproces plaats dat je voorbereidt op je taak als voorloper van een nieuw tijdperk

Door een bombardement verliest ze in één klap haar familie

wordt beleggen steeds aantrekkelijker

krijg je oefeningen in kijken en luisteren naar vogels in je buurt en leer je gaandeweg voelen wat het met jou doet

Strauss maakt de geschiedenis van de klassieke oudheid daarmee behapbaar voor een breed publiek