Desintoxícate: Elimina Tu Adicción a Los Alimentos Ultraprocesados y Mejora Tu Salud Casa Publicadora_Penguin Random House

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Desintoxícate: Elimina Tu Adicción a Los Alimentos Ultraprocesados y Mejora Tu Salud Casa Publicadora_Penguin Random HouseSi padeces cansancio, ansiedad, inflamacin, hipertensin o altos niveles de glucemia, es probable que tu cuerpo est intoxicado de alimentos ultraprocesados. Los refrescos, las sopas instantneas, las galletas o los nuggets son ejemplos de ultraprocesados con altos niveles de carbohidratos y muy pocos nutrientes. Nuestras elecciones son influidas por la invasin de estos productos en los supermercados, a menudo presentados como saludables. Diversos

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