Ananas - أناناس Spécial RamadanLananas (Ananas comosus), un fruit tropical de la famille des Bromliaces, est apprci pour sa chair juteuse, sucre et lgrement acidule. Originaire d'Amrique du Sud, il est aujourdhui cultiv dans de nombreuses rgions tropicales et subtropicales du monde. En plus de sa saveur unique, lananas est riche en nutriments et offre de nombreux bienfaits pour la sant. Caractristiques nutritionnelles : Faible en calories : Parfait pour des desserts lgers. Riche en
Elle se décline en plusieurs couleurs
également appelée « rucola » ou « roquette sauvage »
Associez-les : Avec du chocolat
Grillée ou rôtie : Servie avec du miel ou des épices pour un dessert gourmand
le raisin blanc est un choix sain et délicieux pour toutes les occasions
du parmesan et de l’huile d’olive
parfait pour surprendre vos invités
les champignons sont polyvalents et s’intègrent dans de nombreuses recettes
idéale pour une longue conservation
Améliore la digestion : Les fibres soutiennent un bon transit intestinal
elle est consommée depuis des millénaires
En glace ou granité : Pour un dessert rafraîchissant
