ABDOS VISIBLES EN 30 JOURS sans matériel - Niveaux 1, 2 et 3 (Programme Complet) Femme

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Description

ABDOS VISIBLES EN 30 JOURS sans matériel - Niveaux 1, 2 et 3 (Programme Complet) FemmeLe programme de musculation COMPLET sans matriel ABDOS VISIBLES EN 30 JOURS est sous forme de 3 e books NIVEAUX 1,2 et 3 qui te donnera tes sances dentrainements complets faire partout, le tout EN VIDOS EN MME TEMPS QUE MOI ! Objectif des programmes : Perdre du poids et scher pour brler la graisse visible de manire efficace, rapide et naturel chez toi. Pour qui : Pour homme ou femme souhaitant avoir un physique athltique et abdos visibles. Matriel :

– 1 séance complète de 38 minutes à faire avec moi

- Longueur d'une branche : 54

t-shirt uni avec imprimé Saiyajin à l’avant

Largeur : 3 cm

Le t-shirt Team Levand est 100% coton

Le programme comprend aussi une version avec matériels (bandes élastiques et mini bandes) pour augmenter la difficulté de l'exercice pour un travail encore plus efficace et une version sans matériel

coupe slim fit

Elle permet de travailler tous les muscles de la ceintures abdominale en un seul mouvement

une canne de massage

5 cours en vidéo – pour apprendre à rééquilibrer son alimentation

- ton guide d'exercices

abdos et obliques saillants

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